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A Academia Fit Clube promoverá, na manhã do domingo de Páscoa (17/4), uma atividade diferente. Trata-se do Aulão de Yoga Restaurativo e Meditação. O evento será realizado no bosque, próximo à Calistenia, a partir das 9h30, ministrado pela professora Andresa Bruniera e pela instrutora de yoga convidada Milene Zanetti.

 

Serão oferecidas 15 vagas para a prática, desenvolvida ao som de tigela tibetana. A aula tem duração de uma hora e quinze minutos e promete benefícios como o relaxamento da coluna e pescoço, entre outros.

 

Segundo Andresa, pessoas em boas condições de saúde, de qualquer idade, podem participar do aulão. Os interessados só precisam trazer uma canga ou toalha de banho.

 

Não há necessidade de inscrição prévia, porém o número de vagas é limitado. Outras informações pelo telefone 3362 6214.