A música tem o poder de trazer diversos benefícios para nossa vida, como auxiliar na saúde e promover a socialização, especialmente para quem está na terceira idade, que tem descoberto nela formas de aumentar a qualidade de vida, ter mais ânimo e disposição para o dia a dia.
     A integração das ocupações musicais em aulas, no entanto, pode contribuir para a prevenção de patologias e acidentes. As ocupações físicas e musicais são um meio para que os indivíduos mais velhos alcancem a paz física e psicológica e oferecem um sentido e um senso de vida social, tanto através do compromisso de participar de algo como através do relacionamento com outras pessoas.